春季保健丨多病之春，家长应该怎么做？

春天由于气温变暖，病毒、细菌活跃起来，而气温变化又大，所以对免疫功能较弱的幼儿来说，很容易被病毒或细菌感染而患病。

多发于春季，极易在托儿所、幼儿园流行。

风疹是由风疹病毒引一种比较轻的出疹性传染病，该病毒在体外生活力很弱。

风疹病毒大多通过呼吸道飞沫传播，初期出现咳嗽、喷嚏、流涕、咽疼、头痛、低烧等上呼吸道感染症状。上述症状出现1～2天内，即开始出疹，皮疹呈浅红色，稍稍隆起，分布均匀。

1、 病儿不要送到幼儿园。

2、 居室开窗通风， 保持皮肤及口腔的清洁卫生。

3、 加强营养，多喝水，进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。  

水痘是一种传染性极强的儿童期出疹性疾病，多发于冬春两季。通过直接接触、飞沫、空气传播。

水痘结痂后病毒消失，故传染期自出诊前24小时至病损结痂，约7~8天。潜伏期10~21天，一般两周左右。水痘病原体为水痘—带状疱疹病毒，即人类疱疹病毒3型。一次感染水痘可获得终身免疫。但在免疫功能受损或已接受过水痘疫苗，也可有第2次感染，症状轻微。如果幼儿园里有幼儿患有水痘，也要及时的让家长送往医院确诊，并在完全康复之后来幼儿园。

1、 水痘的传染性很强，发现患病的孩子应立即隔离，直至疱疹全部结痂脱落。

2、 水痘流行期间，未患过水痘的孩子应少去公共场所。接触患水痘的孩子后；应在家隔离观察3周。
3、 患了水痘的孩子，在家里应该完全避免与带有化脓菌的人接触。经常剪指甲，把手洗净，每日换洗衬衣和衬裤。
4、 被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的被服及用具，应利用曝晒、煮沸、紫外线照射等方法消毒。
5、 不要搔破皮肤，以防继发感染，可用浓度为2%的龙胆紫液外涂。
6、 患病的孩子禁用激素，正在应用激素的患病的孩子应立即停止使用或减量。

手足口病可通过直接接触、飞沫、空气或饮食传播，易感人群最常见的还是3岁左右的孩子。潜伏期2—6天左右。

当感染了病毒以后，孩子一般出现一些前驱期症状。前驱期症状往往就是：低烧、食欲不佳、神志萎靡。
进一步的表现就是：嘴巴里面出现了咽喉的疼痛或者口腔的干燥，接着就逐渐在口腔粘膜面出现1—3毫米大小的水泡，再过几个小时或者到24小时，这些水泡就会变成溃疡。

如果孩子有发烧的表现，加上有咽喉疼痛，嘴巴里面有任何的疱疹或者是溃疡出现的时候，要尽早去看医生，不要等到手上出现了典型的水泡时再去看医生，那时候疾病已经到了中期的表现。

1、 首先还是要减少带孩子到人多的地方去，减少孩子到公共场合，尤其是尽可能减少孩子在外面饮食的机会。

2、 在任何的时间，如果孩子外出回到家里面都强调要孩子把手洗一下，饭前要洗手，上厕所以后要洗手，“洗手”是很重要的措施；

3、 “发现早”是治疗控制手足口病的最主要环节。

1、 总的来说，还是要提高孩子本身的抵抗力；

2、 提供给孩子容易消化的饮食，保持一定量的饮水；

3、 如果孩子体温高过38.5℃的话，用适当的退热药物，将体温控制在比较适合的温度范围。

4、 孩子身上的皮疹要保持干净、清洁，不要让皮肤受到二度感染，这是要特别注意的。

流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要表现为急起高热，明显头痛、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症状，呼吸道症状轻微。
流感主要通过近距离空气飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播，接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品也可能引起感染。

1、 患儿隔离至症状消失痊愈。
2、 预防流感的基本措施是接种疫苗,应用与现行流行株一致的灭活流感疫苗接种，可获得60%～90%的保护效果。
3、 在流感流行时，加强环境消毒，减少园所大型公共活动，以防疫情的进一步扩散,对易感人群及尚未发病者，可给予药物预防。
4、 高热护理：高热患儿要绝对卧床休息，并采取适当的退热措施。居室应保持空气清新、温湿度适宜，应有充足的阳光照射，但要避免对流风。
5、 饮食护理：饮食应富于营养、易消化。发热时，以清淡流食为主，多喝水。